Demo

blog-masaje-estetica-madrid

LAS CONTRACTURAS EN VERANO

Acabamos de empezar el verano y como ya hemos indicado en entradas anteriores, cada cambio de estación tiene sus particularidades en cuanto al cuidado del cuerpo se refiere. En particular, en esta época del año hay que tener especial cuidado con la deshidratación.

Continuar leyendo

las cervicalgias

La semana pasada hablamos de las contracturas de una manera general, viendo cómo tratarlas desde la Osteopatía. En esta entrada vamos a centrarnos en la zona cervical, una de las partes de la espalda que más se contractura y más problemas nos causa habitualmente.

Continuar leyendo

la primavera y las contracturas

Llega la primavera y la consulta se “llena de contracturas” como el campo de flores. Cuello (Tortícolis), espalda (lumbagos), piernas, tendinitis, tics nerviosos… ¿tendrá alguna relación? Como siempre desde una perspectiva mecanicista ninguna, pero desde las terapias naturales sí vemos esa relación.

Continuar leyendo

terapias naturales

Osteopatía, Shiatsu, Naturopatía, Masaje, Reflexología, Acupuntura, Kinesiología, etc...

Hoy en día disponemos de un gran número de terapias llamadas alternativas o naturales que nos pueden ayudar a solucionar muchos de nuestros problemas de salud o a prevenirlos.

Continuar leyendo

El descanso y la salud

Una de las cosas más importantes a la hora de atender la salud de una manera natural es respetar el ciclo circadiano, es decir, el ciclo del día y la noche. El ser humano está “diseñado” fisiológicamente par tener actividad durante el día y descanso durante la noche, pero hoy en día nos hemos olvidado de ello y permanecemos despiertos hasta bien entrada la noche realizando cualquier actividad, como por ejemplo, ver la televisión.

Continuar leyendo

Más artículos...

Utilizamos cookies DE TERCEROS para realizar análisis de uso y de medición de nuestra web y para mejorar nuestros servicios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes consultar nuestra Política de Cookies, en la que además encontrarás la forma de configurar tu navegador web para el uso de cookies. Para saber más acerca de las cookies o como borrarlas visita nuestra Política de Cookies.

Pulsando el botón confirmo que acepto las cookies de este sitio